專家介紹
我是台中市專業的私人健身教練，不僅擁有13年的豐富經驗，更專注於提供全面的健身及減重方案。我提供的服務包括私人健身教練、減重課程、間歇運動及重量訓練。此外，還提供社區銀髮族運動課程，幫助長輩健康更有活力。
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尤臆筑 - 企業運動教練
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通過身分認證
台中市太平區
專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
| 課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
| 學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 12:00
星期二
09:00 - 12:00
星期三
09:00 - 12:00
星期四
09:00 - 12:00
星期五
09:00 - 12:00
星期六
休息
星期日
休息
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