專家介紹
您好！我是Eason
個人運動資歷：
健身資歷8年，兼職運動教練經歷1年
馬拉松、鐵人三項資歷6年
專業項目:
各年齡層肌力增加、體態改善、減脂瘦身、飲食營養規劃、健康管理不復胖、身體整體機能改善 ＆ 跑步、三鐵賽事目標設定與訓練規劃、傷痛管理
相關證照
- 中華民國健身運動協會 體適能健身C級運動指導員
- 中華民國健身運動協會 樂齡健身指導員
- 台灣運動保健協會 自我筋膜放鬆指導員
- 台灣肌內效協會 運動貼紮C級認證
- 台灣運動安全暨急救技能推廣協會 CPR+AED證書
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