專家介紹
我是Emily 有多年的教學經驗 曾經協助我的學員們有效增肌減脂並且養成不易胖體質 達成自己想要的理想體態 在美食、生活和運動之間取得完美平衡
開始運動在什麼時候 身體年齡就停在什麼時候！
專長：體適能訓練/增肌減脂/體態雕塑/運動按摩/懸吊訓練
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Emily - 間歇運動
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台中市龍井區
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專家介紹
專業證照
RTS抗阻力訓練專家國際認證
TRX-STC 懸吊式阻抗訓練
體適能健身C級指導員證
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
| 學生年齡 | 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
服務時段
星期一
10:00 - 22:00
星期二
10:00 - 22:00
星期三
10:00 - 22:00
星期四
10:00 - 22:00
星期五
10:00 - 22:00
星期六
10:00 - 22:00
星期日
10:00 - 22:00
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