專家介紹
您好我是林宜祥Jix教練,
具有
NASM-CPT 美國國家運動醫學院私人教練證照,
PBT個人拳擊訓練師認證,
亞洲健身教育協會 運動按摩認證,
力量訓練準則:健力專項 研習
專長是減脂規劃與體型雕塑,肌力與體能訓練規劃。
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服務方式 | |
課程內容 | 攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |
需提供裝備 | 會自備,不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋 |
上課頻率 | 單次課程 、定期課程、假期營隊、其他 |