常見問題 1.自我介紹 你好👋我是Jayden教練,曾任職於世界健身。 專長: 💪體態雕塑 🍗增肌減脂 🚶➡️調整體態 🫱🏻筋膜放鬆 2.專業背景 AFAA WT國際證照 筋膜放鬆研習 棒鈴訓練研習 紅十字會CPR心肺復甦術證照 3.服務方式 針對個人的體態目標需求去做訓練。 改善個人生活作息的習慣,緩解疼痛或痠痛的症狀。 1v1,1v2個人健身指導服務 居家健身、居家筋膜放鬆服務