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體適能教學經驗20年、擁有多張專業證照
擅長從客戶角度思考課程安排課程內容
對於想開始運動卻擔心體力無法負荷的體適能小白能夠細心教學
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Rita - 企業運動教練
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通過身分認證
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台中市西屯區
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專業證照
FISAF國際體適能指導員
YOGAFIT瑜珈指導員證
TRX YOGA指導員證
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
| 課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
| 學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 19:00
星期二
09:00 - 19:00
星期三
09:00 - 19:00
星期四
09:00 - 19:00
星期五
09:00 - 19:00
星期六
休息
星期日
10:00 - 14:00
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常見問題
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