缽音的寧靜

靜動態靜心｜
課程中先以肢體流動方式開始，簡單的伸展、肢體空間的流動，走路靜心漸漸打開身體空間與感知，再帶入缽聲敲擊與音樂結合下產生內心的寧靜，喚醒身體上從未關注過自己的狀態，透過靜心的練習中，缽音的全場串流，開啟覺知好好地回到自身溫柔的擁抱自己、好好的愛自己。

｜頌缽療癒｜
鉢源自於尼泊爾與印度，它的材質是由銅、錫、鐵等等的金屬所製成經過科學研究發現鉢在敲與磨所產生出來的音頻宛如梵音的嗡聲可以讓人心靜、專注，放鬆大腦紛亂思緒、身體長期疲勞緊繃狀態，課程中會帶領放鬆、流動、靜心方式為開場開啟自身感官的覺知察覺自身的情緒狀態，再來是敲缽過程配音樂交會帶領空間能量流動下讓身心靈上獲得放鬆、解壓。

我是頌缽師Fumiko 我原是上班族在三年前的我低潮期中走在療癒路上的一次機緣接觸【謐音•境】老師的頌缽療癒課程後，發現了頌缽對我有了另一階段的轉化而決定順著頌缽這股流走。

透過缽的傳遞震動讓你處身寧靜狀態，自己探索自己更深的內在，陪伴自己。
療程
坐姿、趴姿、躺姿方式運用銅缽放置身上敲擊、磨缽的手法產生音頻震動傳遞置全身，讓你的身與心放鬆，針對長期失眠、精神緊張、生活壓力大的人適合這療程。