林新程

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專家介紹

證照：
FISAF 國際運動、帶氧訓練及體適能聯合會證照

經歷：
•中華民國角力國家代表隊
•10年健身教練經驗，曾在台灣、大陸的大型健身中心擔任教練、主管。

授課內容：
1對1課程規劃/體態雕塑/減脂體重管理/運動防護/增加肌力/肌肉伸展放鬆

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 游泳課程 減重課程 私人健身教練 游泳課程 減重課程

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常見問題

1.自我介紹

•中華民國角力國家代表隊
•10年健身教練經驗，曾在台灣、大陸的大型健身中心擔任教練、主管

2.專業背景

FISAF 國際運動、帶氧訓練及體適能聯合會證照

3.服務方式

1對1課程規劃/體態雕塑/減脂體重管理/運動防護/增加肌力/肌肉伸展放鬆

4.收費方式

單次計價，更詳細的收費方式請與我聯絡。

5.來往客戶

多年的經驗裡，接觸過許多種類學生，有減脂、雕塑線條、增加肌力...等，所以不管是初學，還是自我訓練後想要突破自己，甚至是想要轉換教練的學生，經過體驗與溝通後，我都能為你設計出專屬於你的課程。

6.專業建議

找尋教練時建議先體驗上課，從上課的過程中了解教練的上課過程溝通是否流暢，訓練中是否能正確指導自己動作，以及教練給予的建議是否專業，從運動的過程中找到適合自己的教練。