專家介紹
我是一名擁有服裝設計及商品企劃背景的瑜伽修習者和身心靈工作者。
兩年半前，因工作壓力而開始接觸瑜伽，並由此開啟了一段身心靈的轉化之旅。
今年9月，我在尼泊爾博卡拉完成了200小時的瑜伽師資培訓，希望能將這份收穫分享給更多人！
我擅長將哈達瑜伽結合頌缽療癒及芳療，協助學員放慢步調、覺察自己，讓他們在練習中與內在更深層地連結，以達身心平衡。
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