專家介紹
各位好👋🏻~ 我是教練「安格斯」(Coach Angus),擁有超過8年以上的運動指導教學與運動矯正經歷。於2017年6月創立永恆體能訓練學院(EndlessFit Traing Academy),至今已服務超過500名客戶。
如今本學院形成到府與到點提供一對一、一對多、團班制肌力訓練,在此為大家提供無邊界服務🏃
⭐️主體內容:
1. 基礎重量與心肺訓練
2. 專項舉重與體操教學
3. 專項全能健身(CrossFit)訓練
4. 賽季與非賽季運動員肌力與體能訓練( Strength and conditioning)
🦾特殊專長:
1. 運動恢復保養 ( 運動按摩、3DMaps、EBFA Barefoot Traing)
2. 線上課表追蹤 ( Wodup app)
🏆比賽經歷:
- 2023 CrossFit Open Chinese Taipei Rank 47th
- 2024 CrossFit Open Chinese Taipei Rank 46th
- 2025 CrossFit Open Chinese Taipei Rank 36th
- 2024 Matrix Game 一般男子組第5名
- 2024 WePower 菁英團體組第13名
- 2024 MFSC 超級體能聯賽大眾組第5名
- 2025 Taispo X 台灣大力士 體能對抗 第7名
🧑🎓專業證照:
- CFSC LV1
- EBFA BTS LV2
- 3DMAPS
- CF-L1
- CrossFit Lesson Planning
- CrossFit Programming
- CrossFit Certified Judge