專家介紹
目前就讀於台灣師範大學運動競技學系
專項400公尺跨欄
初階跑步訓練/跑姿勢調整/新手友善
培養運動習慣/週期訓練/兒童友善
提升配速/爆發力訓練
有氧、爆發、肌力、體能等……
透過不一樣的訓練方式達到有效的成績提升或是體態改變。
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蕭聖芫
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提供安心支付
台北市文山區
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服務項目
跑步訓練 間歇運動服務時段
星期一
休息
星期二
09:00 - 12:00
星期三
休息
星期四
09:00 - 12:00
星期五
09:00 - 12:00
星期六
09:00 - 24:00
星期日
09:00 - 24:00
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