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師資主軸
1.無氧運動
肌力訓練,反射神經訓練（活化腦力）核心肌群訓練
2.有氧運動
搭配跑步,拳擊有氧,游泳訓練(快速燃燒熱量）
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劉旨捷 - 瑜珈課程
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台北市松山區
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
| 教學項目 | 瑜伽入門、熱瑜珈、陰瑜珈、哈達瑜伽、力量瑜珈、皮拉提斯、其他 |
| 學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
| 學生年齡層 | 兒童、大人、親子共學 |
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