Bodybody-bodyboard - 衝浪教學

我們是 Bodybody，歡迎體驗輕鬆愉快，並適合任何人群的趴板衝浪，由十多年趴板衝浪經驗的教練提供教學。

🏖入門課
🏖適合完全沒接觸過趴板衝浪的朋友。
🏖裝備介紹，岸上教學，蛙鞋淺水練習，實際追浪練習，浪上基本技巧，簡易海域安全須知與衝浪禮儀。

🌞中階課
🌞適合已上過入門課程，或是有玩過但還不熟練的朋友。
🌞進階的追浪與下浪技巧，越浪方式，完整的海洋運動安全知識，浪點浪況判讀等，我們會依程度安排課程。

🏄跪板進階課
🏄依能力不同，請直接來訊討論。

🌊課程皆為2至3小時左右。

🌟費用包含：趴板、蛙鞋等所有裝備。

注意事項：
❗️每日開課時間彈性，請來訊討論。
❗️直接於海邊集合解散。
❗️浪況不佳會換點或全額退費。
❗️自備衝浪褲或泳褲，泳衣，毛巾。
❗️近視請務必戴隱形眼鏡。
❗️請提供身高、體重、鞋子尺寸，以便挑選合適裝備。

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Hello，這裡是 Body Body 趴板衝浪俱樂部， 我們提供專業的趴板(Bodyboard)從入門到進階的教學，由專精趴板衝浪資歷十多年的教練陪伴指導。

🌊趴板衝浪在國外是一項非常熱門且適合各年齡層的衝浪運動，它擁有很多的特色，我們非常的想介紹給大家認識。

❤️ 安全性：
趴板使用的材質是表層柔軟並帶有彈性的材料，再加上板子通常尺寸較小較輕便，可以非常輕易的在海上操控，日常拿取對於手臂力量較小的朋友也是非常輕鬆。

另外一般衝浪板通常會帶有堅硬並相對銳利的舵(fins)，這也是衝浪初學者受傷的一大主因，但趴板是沒有這項配置的，就算不小心被自己的板子撞到，也比較不會有什麼大問題，在安全性上趴板是相對比較高的。

😊易學性：
一般衝浪板站起來時需要放開雙手，對初學者自身平衡感的要求會比較高，容易手忙腳亂，一下要追浪，又要抓時間站起來，又要控制平衡，在初學階段很大程度都要依靠別人推板才有辦法玩與練習。

而趴板少了站起來這個動作，初學需考慮的項目變少，雙手又可以輕鬆握住衝浪板來控制方向，再加上主要是依靠雙腿踢蛙鞋來追浪，大部分人雙腿都會比雙手來的有力，這些優勢讓趴板初學者會比較容易「完全靠自己」在海中移動，與追浪。

🚗方便性：
趴板通常長度都只有不到半個人高，捷運火車等大眾運輸工具都是可以直接上的，甚至在某些航空公司上連托運都不用可以直接拿上飛機。

你不需要車頂架，不需要大台箱型車，不需要花錢租借寄板倉庫，甚至於不需要汽車。我每天都騎著摩托車，衝浪板放在前面，就可以騎去恆春各大浪點，就算我開一台一般房車，後座隨隨便便就可以塞上四張以上趴板，什麼額外硬體設備都不用買。

再加上專業級的趴板其實通常一張落在台幣7000-13000內就很頂了，這花費也是完全沒得比，在方便性上趴板真的是完全碾壓的存在。

💪發展性：
有句話就是，易學難精。趴板就是一個很好的例子。一項運動你為什麼會持續地想繼續下去，需要的是不斷地有新的挑戰。我跑馬拉松想跑得更快，我健身想練得更壯，我們都需要有個前面的目標讓自己不斷的精進，而這挑戰與豐富度就是我們不斷繼續下去的原因。

趴板在入門真的是非常簡單，簡單到很多人覺得趴板就是那樣趴著往前跳沒什麼，但其實後續的挑戰可是一個不少。你想挑戰更大的浪，可以，趴板的設計源於夏威夷本來就是適合幹大浪的板子。你想做更多更誇張更嚇唬人的動作，可以，趴板有著超多超難的的空中動作，完全就是看你有沒有辦法練出來而已。甚至於你覺得趴著玩膩了，想要呼吸浪壁上更高處的空氣，可以，你想跪著玩站著玩全部都可以玩，國外滿滿的神人等級，甚至於來找我繼續進階，我也可以教你。

一張板子妳想怎麼玩都有辦法，這豐富跟挑戰，真的只差在你想不想練而已。

💔說那麼多好話，有沒有缺點？
有啊！哪有十全十美的板子？

趴板對於軟軟厚厚的小浪處理能力很差，畢竟板子大小浮力完全就是天生的條件，浪小跑不動，追不到，這都是玩到後期沒浪的時候常發生的事情，不可否認，但我想，這應該不是是初學衝浪的朋友該煩惱的問題吧？

所以 Body Body 我們的教學目標，是希望在入門教學的時間中，學員能夠習慣使用蛙鞋在海中移動，理解基本的衝浪禮儀，看懂浪頭與判斷，並盡量依靠自己的力量追到浪。

後續有興趣繼續的朋友，就可以用相對便宜的價格，輕鬆入手自己的板子，很方便的帶去海邊練習，只要更常的去海邊，更多的衝浪機會，體力與經驗就會快速的累積，更快的熟悉衝浪這項運動，擺脫一般衝浪新手期卡關的困擾，這就是我們想要帶給大家的。

如果有想要知道更詳細的內容，歡迎再聯絡我們。