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Julie

5.0
(2) 2次僱用
通過身分認證
高雄市苓雅區

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專家介紹

教練簡介

🔹 專長
• 肌力與體能
• 體態雕塑
• 增肌減脂
• 重量訓練
• 銀髮族訓練
• 翹臀訓練
• 筋膜放鬆

🔹 經歷
• 極限健身俱樂部｜私人教練
• 成吉思汗健身俱樂部｜私人教練
• 健身工廠｜私人教練
• 2023 在地舉鐵盃 55kg 量級選手

🔹 專業證照
• AFAA WT｜美國運動體適能重量訓練
• ACE｜Kettlebell Training 功能性壺鈴訓練
• 中華民國紅十字會 AED+CPR 證照

專業證照

CPR
美國國際證照AFAA-WT

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
課程內容 攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他
課程形式 私人課程、團體班
需提供裝備 會自備，不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋
上課頻率 單次課程 、定期課程、假期營隊、其他

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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5.0
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2025-10-23
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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.案例分享
4.專業建議
攀岩課程
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