專家介紹
有氧拳擊有氧教練 4年
重量訓練教練 6 年
擁有專業重量訓練 RTS 教練國際證照
透過運動釋放壓力 身心理素質提升
項目提供
1.客製化運動
2.間歇全身肌力訓練
3.重量訓練 肌力訓練場地 可依客戶地區戶外、室內都可溝通需求討論
4.運動按摩放鬆課程-針對文明病運動酸痛：肩頸、背部、足底
4.人好著重服務 只是長的有點距離感^00^
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