專家介紹
我是南高雄自由教練Yoru，目前任職於新興區的健身寓。
專長：
體態排列調整、動作優化、健美式增肌減脂訓練、懸吊系統訓練、功能性訓練、運動按摩、筋膜刀
證照：
中華民國紅十字會急救員
CFC C級健身體適能教練
運動按摩研習
OK工具式筋膜鬆動術
4D PRO® Bungee Fitness 懸吊系統教練證
台灣運動保健協會 自我筋膜放鬆指導員
筋膜伸展與訓練應用研習課程
經歷：
台南應用科技大學運動休閒健康管理學系
2019年台南市國際龍舟錦標賽大專院校組 第四名
2020年台南市國際龍舟錦標賽大專院校組 第二名
力邁斯健身運動廣場私人教練
世界健身俱樂部私人教練
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