專家介紹
您好,我是Lily,美國運動委員會認證私人教練(ACE-CPT)
擁有國際壺鈴、運動營養、健美式訓練專業證照
能夠提供「女性翹臀訓練」、「體態雕塑/評估規劃」、「增肌/減脂」、「動作優化」等服務
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【收費方式】
課程方案:單堂/12堂/36堂/60堂
課程時長:60分鐘
課程時效:1週1堂
收費方式:現金/刷卡/轉帳/分期
我希望能夠幫助每一位想要踏入健身圈的夥伴
可提供一次諮詢服務(包含專業身體組成測量+分析)
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