NICK榮

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台北市松山區

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專家介紹

▫️台北地區自由教練
▫️國立體育大學NTSU 技擊運動技術系
▫️一對一私人教練課程（私訊or連結表單填寫）
▫️8年教學經驗ing
▫️20年訓練經驗ing（包含專項訓練、體能訓練、協調訓練、運動表現訓練、健美式訓練、體態雕塑、銀髮族訓練、因體態肌力問題影響之慢性疼痛改善）

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 重量訓練 柔道

服務方式	營業據點、到府服務
學習經驗	無經驗、初學、白帶、黃帶、紅帶、藍帶、黑帶、其他
學生年齡	小於6歲、6-9歲、10-13歲、14-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學習動機	培養興趣、運動健身、增加技巧、參加比賽、其他
課程形式	私人課程、團體課程、其他

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服務時段

星期一

休息

星期二

09:00 - 23:00

星期三

09:00 - 23:00

星期四

09:00 - 23:00

星期五

09:00 - 23:00

星期六

09:00 - 23:00

星期日

休息

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常見問題

1.自我介紹

小學4年級開始就讀體育班，一路到國立體大畢業，曾當選國手代表國家出賽亞洲杯青年柔道賽，不論是專項訓練、肌力訓練、銀髮族體適能、運動表現訓練、體態雕塑、慢性疼痛改善、有氧訓練、爆發式訓練、運動按摩、身體特技訓練都有服務，如果有需要歡迎找我！我會竭盡全力的幫助您！

2.專業背景

國立體育大學、健身教練執照、運動按摩執照

3.服務方式

一對一私人教練課程

4.收費方式

1500/一堂

5.專業建議

訓練是需要方法的，肌肉本來就不好長，知道自己在幹嘛是最重要的，不論是年輕人還是銀髮族，肌力訓練都是生活必需的組合
肌肉不僅影響體態外觀，更是影響健康的層層面面！