Dean Chen - TRX懸吊訓練

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桃園市桃園區

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專家介紹

經歷：
大桃園自由教練
健身工廠巡場教練
健身工廠私人教練

證照與研習：
ACE-CPT 美國國家運動委員會認證私人教練
中華民國紅十字會CPR+AED證照
中華民國健身運動協會健身C級指導員認證
壺鈴基礎訓練
孕婦體適能
三項動作工作坊 By 賀胤源, 吳宗裕
健美生物力學及阻力訓練 By Kevin許欽幃
呼吸與身體平衡工作坊 By蔡博勝
112年台健盃全國健美健體公開賽 古典健美 6th

專長：
體適能訓練/健美訓練/肌力訓練/心肺適能訓練/健康減脂訓練/體型雕塑訓練/特殊族群運動指導與課程規劃/懸吊訓練/壺鈴訓練/孕婦體適能

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服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 減重課程 重量訓練 TRX懸吊訓練 間歇運動 企業運動教練

服務方式	營業據點、到府服務
學生學習經驗	無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標	減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他

服務時段

星期一

09:00 - 20:00

星期二

09:00 - 20:00

星期三

09:00 - 20:00

星期四

09:00 - 20:00

星期五

09:00 - 20:00

星期六

09:00 - 20:00

星期日

09:00 - 20:00

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常見問題

1.自我介紹

嗨！我會是您在運動上的夥伴！
Dean想告訴你的是：
運動不只是為了健美或追求完美身材，更是一種投資自己健康的方式。我相信運動應該是一項痛快的體驗，而非痛苦的負擔。透過合理且適當的運動規劃，我將致力於幫助你掌握自己未來的健康樣貌。

2.服務方式

目前主要在青埔、桃園區兩邊跑！
桃園區場地為：
超核心健身中心(中正路1247號) 09:00～20:00
慈文路工作室(慈文路493號) 09:00～20:00
青埔地區(中壢區)為：
抬槓Fitness (桃園市中壢區領航南路一段172號) 10:00～18:00
街巷健身研究所 (高鐵站前東路一段91號) 10:00～18:00

3.收費方式

目前在多個地點皆有服務，因各場地收費方式不同，歡迎詢問了解！1對1整體價位會在單堂1300(含場地費)左右！