擅長基礎體適能訓練筋膜刀肩頸放鬆女性舒壓按摩

體適能C級教練執照筋膜刀研習證書

筋膜刀: 女性以肩頸、手臂、小腿、腳部為主男性皆可體適能:徒手方式教導為主，主要是基礎訓練芳療主打女性市場，溫柔手法

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鼎泰豐人員肩頸及足部原以為筋膜刀放鬆會痛，但原比想像中的舒服和輕鬆，當下立即有感，晚上睡眠也因為活動度增加而更好入睡；足部的部分當下放鬆完覺得踏地感更足，隔日上班久站也不會太過於緊繃

基礎運動及放鬆師 Jeff

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