專家介紹 國立台北護理健康大學 運動保健系畢業 Fisaf體適能指導員認證 TRX-STC懸吊系統訓練師 KBC國際壺鈴教練證 銀髮族體適能指導員 肌能系貼紮學會 第一級貼紮師 BLS基本救命術 藍海學院運動按摩認證 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 國立臺北護理健康大學 運動保健系畢業 5年一對一教學及團課授課經驗 增肌減脂、重量訓練、壺鈴技巧、TRX核心訓練、專項體能訓練 2.專業背景 Fisaf體適能指導員認證 TRX-STC懸吊系統訓練師 KBC國際壺鈴教練證 銀髮族體適能指導員 肌能系貼紮學會 第一級貼紮師 BLS基本救命術 藍海學院運動按摩認證 3.服務方式 一對一課程、團體課課程(5人成班) 可自行找上課場地 4.收費方式 一對一課程1500/h 一對一線上課程1200/1h 團體課程 250/1人/1h (5人開班) 5.來往客戶 專項運動員訓練、銀髮族訓練、增肌減脂、線條雕塑、維持運動習慣 6.案例分享 幫助運動員增加運動表現 幫助數十位學生增肌減脂 7.專業建議 可以先和教練溝通訓練目標和需求