陳玟岑

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高雄市苓雅區

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專家介紹

具護理背景的泌乳師，提供一對一到宅泌乳照護、母嬰哺乳諮詢與乳房美胸保養，陪伴媽媽安心照顧自己與寶寶。

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服務項目

選擇服務項目 按摩服務 泌乳師 按摩服務 泌乳師

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常見問題

1.自我介紹

您好，我是岑岑，具護理背景的一對一到宅泌乳照護／母嬰哺乳諮詢服務者。
我重視「舒服、安全、被尊重」，會先了解媽媽與寶寶的狀況、生活環境與需求，再用適合你們的方式做調整與衛教，讓哺乳不再只是硬撐，而是慢慢變順、變安心。🤍

2.專業背景

• 護理師證書
• 曾任內科加護病房護理師（臨床照護與評估經驗）
• 具產房、產後病房相關經驗
• 輔英科技大學｜認證初級泌乳輔導員
• 輔英科技大學｜乳房照護輔導員（進階乳房照護）

3.服務方式

• 採 一對一到宅服務／完全預約制
• 服務前會請您填寫簡易表單（了解產後與哺乳狀況／目標與困擾）
• 現場以 放鬆舒緩＋姿勢含乳調整＋衛教引導 為主
• 服務後可提供重點整理與居家照護建議，協助您回到穩定的節奏
• 本服務屬 非醫療性乳房照護與哺乳支持；若評估需醫療協助，會提醒並建議就醫或轉介

4.收費方式

• 泌乳照護：$1700／次（60–90 分鐘，含放鬆舒緩＋衛教）
• 美胸保養：$1250／次（60 分鐘，含放鬆舒緩）
• 母嬰哺乳諮詢：可依需求提供（60–90 分鐘，以姿勢、含乳、作息與衛教為主）
• 車馬費：10 公里內不另計；10 公里外依距離計算（預約時會先告知、確認）
• 付款方式：可於預約確認時告知您可使用的方式（現金／轉帳等）

5.來往客戶

常見服務對象包含：
• 產後媽媽（初乳期、漲奶期、塞奶不適）
• 親餵卡關（含乳不深、乳頭疼痛、寶寶易掉含、吃很久）
• 追奶／供需調整、混餵轉換、回職場前哺乳策略
• 溫和退奶／離乳規劃與舒緩
• 產後或哺乳後乳房照護與美胸保養需求者
（皆以到宅方式，依每個家庭環境量身調整

6.案例分享

• 「產後漲奶硬塊＋乳頭痛」：調整含乳深度與姿勢支撐後，疼痛下降、哺乳更順，媽媽也比較敢親餵。
• 「混餵轉親餵」：依寶寶狀態做含乳練習、哺乳節奏與補奶策略，讓媽媽更清楚下一步怎麼做。
• 「回職場前準備」：協助規劃擠奶頻率、儲奶與作息安排，降低焦慮感、提高執行度。

7.專業建議

• 哺乳不順，很多時候是「姿勢與含乳」問題，不是媽媽不夠努力。
• 只要出現乳頭疼痛、寶寶常掉含、吃奶很久仍不滿足，都建議先檢查姿勢與含乳，再談奶量。
• 產後身體恢復需要時間，請把「舒服」放在第一位：有支撐、能放鬆、才更容易順。
• 若有發燒、乳房紅腫熱痛明顯、全身不適等症狀，請優先就醫評估。