專家介紹
Stott pilates＿ 墊上、全器械授課
透過皮拉提斯可以改善圓肩、駝背、核心強化、骨盆前後傾、假胯寬、膝蓋內扣、腳踝不穩、體態調整、穩定軀幹
SISSEL SPINEFITTER 指導員
瑜珈輪
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溫蒂 - 瑜珈課程
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台北市大安區
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
| 教學項目 | 瑜伽入門、熱瑜珈、陰瑜珈、哈達瑜伽、力量瑜珈、皮拉提斯、其他 |
| 學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
| 學生年齡層 | 兒童、大人、親子共學 |
服務時段
星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 12:30
星期日
休息
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