專家介紹
Stott pilates＿ 墊上、全器械授課
透過皮拉提斯可以改善圓肩、駝背、核心強化、骨盆前後傾、假胯寬、膝蓋內扣、腳踝不穩、體態調整、穩定軀幹
SISSEL SPINEFITTER 指導員
瑜珈輪
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溫蒂 - 企業運動教練
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通過身分認證
台北市大安區
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服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
| 課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
| 學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
服務時段
星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 12:30
星期日
休息
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