專家介紹
以自身運動員經驗,把自己的習得的智慧運用再教學上,跑步不僅僅只是動腳跑而已,用我專業喚醒大家對跑步的熱情,跑的正確,跑得開心,也能使自己的成績進步。
依照個人設定之目標,並針對個人需求調整課表。
如果有需求再私訊我
專業:跑步訓練、跑姿訓練、肌力訓練、一對一教學、國考訓練、陪跑員
學歷:
臺北市立大學-陸上運動學系
輔仁大學-體育學系碩士班畢業
經歷:
DHRC夢想高飛跑步社團-教練
GARMIN 慢跑社-教練
中崙高中-體育老師
LEADER領頭羊-教練
力悅慢跑社-教練
INTERSPORT跑步訓練營-教練
1對1跑步、體能教學、國考測驗
線上課表
擁有證照:
中華民國田徑協會-C級裁判證
中華民國田徑協會-C級教練證
德國BLACKROLL筋膜滾筒訓練師認證課程
中華民國有氧體適能運動協會-銀髮族功能性體適能檢測員
ISCA國際運動按摩指導員
CPR心肺復甦急救證照
中等學校教師證(體育)
產業年齡:跑步教學8年
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