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Max - 重量訓練

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Max - 日常訓練

專家介紹

大家好，我是Max教練，畢業於臺北市立大學運動健康科學系，專長為：TRX懸吊式訓練、重量訓練、NASM私人教練。目前在明天健 Seeya Fitness擔任TRX團課教練。有想體驗團課或是一對一私人教練的朋友歡迎來體驗預約。

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

服務時段

星期一
15:00 - 22:00
星期二
15:00 - 22:00
星期三
14:00 - 22:00
星期四
14:00 - 22:00
星期五
13:00 - 22:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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