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River - 重量訓練

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專家介紹

年資：
健身運動產業5年
經歷：
wnbf自然健美新秀冠軍
wnbf自然健美公開亞軍
專長：
增肌、減脂、重量訓練、動作及呼吸優化
證照：
AfAA WT重量訓練
UA training全方位體能訓練
Trx stc懸吊訓練
Kbc 壺鈴訓練
C級中華民國運動體適能

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人、2人、3人、4人、5人以上
指定教練性別 不指定、男性教練、女性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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