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River - 私人健身教練

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專家介紹

年資：
健身運動產業5年
經歷：
wnbf自然健美新秀冠軍
wnbf自然健美公開亞軍
專長：
增肌、減脂、重量訓練、動作及呼吸優化
證照：
AfAA WT重量訓練
UA training全方位體能訓練
Trx stc懸吊訓練
Kbc 壺鈴訓練
C級中華民國運動體適能

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

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