專家介紹
提供飲食方針（每日飲食方向與概念）和運動菜單（包含徒手訓練或啞鈴訓練，以及間歇性有氧訓練），幫助客戶達到瘦身效果
*速度不一定快，但效果一定有，身體不是氣球，短期內劇烈的身體數據變化都有可能代表健康亮警報，因此本人希望能朝健康的方向瘦身。
*可遠距網路服務
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YoYo - 間歇運動
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高雄市前金區
專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
| 學生年齡 | 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
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