專家介紹
以訓練專業運動員的肌力體能角度,幫你在運動上更快更有效率達到目的!
📄 美國國家體能協會 肌力與體能訓練專家
(NSCA-CSCS)
📄 美國國家體能協會 私人教練
(NSCA-CPT)
📌臺灣體大短跨隊肌力與體能教練
📌豐商高中排球隊肌力與體能副教練
📌神岡國中男籃肌力與體能副教練
📌臺灣體大角力隊肌力與體能小助手
📌臺灣體大軟網隊肌力與體能小助手
🏋🏻2023臺灣舉重交流賽81量級第七名
5年田徑經驗跟2年舉重經驗
❗️三語教學:中文、粵語、英文❗️
如有任何運動上的疑問,也可以多多在IG或Line交流詢問喔~
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