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CoachJamison - 企業運動教練

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台北市松山區

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專家介紹

我是Coach Jamison!從事健身教練以及教練培訓已經將近20年!過去曾負責上海幾家知名連鎖健身品牌教練培訓工作,也曾擔任ACE CPT,PTA GLOBAL CPT...等國際教練認證培訓,幫助過數千人成為合格的專業健身教練!個人在肌力訓練(重量訓練)、體重管理(增肌減脂)、糾正訓練(體態調整、功能恢復、傷害預防)、健康促進(改善心血管健康、代謝功能)、居家訓練(壺鈴、徒手、核心訓練)...等多個領域有長時間的經驗和研究!歡迎想改善身材、促進健康或是提高運動表現能力的朋友,可以諮詢了解!

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

服務時段

星期一
07:00 - 21:00
星期二
07:00 - 21:00
星期三
07:00 - 21:00
星期四
07:00 - 21:00
星期五
07:00 - 21:00
星期六
07:00 - 21:00
星期日
07:00 - 21:00

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