返回
分享

台大 - 私人健身教練

0.0
(0) 0次僱用

專家介紹


我從事健身和重量訓練活動已經有五年的經歷了，我曾經教過10名學生，幫助他們減輕體重和增加肌肉。
如果您願意讓我擔任您的私人教練我會為您先講解肌肉運動、組成，讓您自己知道是在用哪個部位發力，也會教導營養學，包含營養、餐點烹調等，每次訓練完，提供高蛋白，補充肌肉成長。
如有意願和其他問題，很樂意與您討論！謝謝🙏

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他
學生年齡 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他

私人健身教練相關評價

0.0
0 評價
私人健身教練
洽談後報價
PRO360
台大
私人健身教練