專家介紹
您好，我是璇璇
我教授瑜伽相關課程
包含 瑜珈私人課、小團班包班
教授：
基礎瑜珈/哈達瑜珈/芳療瑜珈
陰陽瑜珈/療癒瑜伽
［國際證照］
美國瑜伽聯盟RYT200師資
美國瑜伽聯盟CE20 瑜伽輪師資
美國瑜伽聯盟RYT100 女性瑜伽師資
美國Naha 芳療證照
課程設計包含呼吸法、靜心、體式、放鬆術；教學風格著重呼吸、動作的順位以及對身體細微的覺察。依照每個人身體的差異及身體慣性給予適當的練習。
希望學員透過瑜伽練習有健康的身心。
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