安柏Amber✧瑜珈Yoga

瑜珈課程

（1）相關證照：美國瑜珈聯盟師資Yoga Alliance RYT200、陰瑜珈師資Yin Yoga 30hr
（2）教學經歷：1對1~2、團體小班、企業包班
（3）教學領域：基礎瑜珈、陰陽瑜珈、伸展瑜珈、輕流動瑜珈、舒緩瑜珈、陰瑜珈
（4）課程時間：1小時（60分鐘）
（5）合作須知：
企業、團體：限雙北
到府教學：女性、孕婦、家庭、夫妻、親子、樂齡

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❤️期待一起一場瑜伽之旅! ❤️
☘️放鬆自己，在一吸一吐間，從頭到腳感受每一處的細微變化。
☘️持續穩定練習，專注在瑜伽當下，仔細感受身體與心靈層面的提升，找到自己最舒適而穩定的位置。
☘️聆聽內心深處的聲音，擁抱自己與自己對話，讓溫暖與快樂瀰漫心房。
☘️課程中帶著一點嚴格，卻又能感受到歡樂。
☘️你加入我的課程！！