專家介紹
證照經歷
AASFP亞洲運動體適能專業學院Boxin Fit零拳擊
AASFP亞洲運動及體適能專業學院國際證照
AASFP C級體適能指導員
TRX懸吊系統認證
藍海學院筋膜放鬆證書
中華民國紅十字會CPR+AED認證
專長
重量訓練
爆發力訓練
功能性訓練
增肌減脂
體態調整
肌力強化
全身雕塑
肌筋膜放鬆
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