專家介紹
自我介紹一下,我是Vinda目前是大高雄地區的自由教練,健齡8年,教學5年,目前累積個案2000+,擅長增肌減脂、體態雕塑、長者訓練、功能性訓練、墊上核心、徒手健身。希望能夠透過運動,讓您能夠收穫健身的快樂以及健康的身體☺️
顯示更多
服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習目標 | 減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他 |
星期幾 | 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 |
上課時段 | 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |