專家介紹
地點:雙北
板橋羽球館教練
M5羽球館教練
無限羽球教練團
時間:平日假日皆可
教學經驗豐富、年齡程度不限
依照學生程度安排課程與強
度,客製化訓練方式。
歡迎私訊!
招生對象:熱愛羽球人員
.其他地區域可與教練聯繋討論
羽球是個很吸引人,很有魅力的一個
運動,但是是建立在「不受傷」的狀
況下哦~~~
基礎課程
・球感培養:對球、球拍、球場空間感的建立。
·姿勢養成:上手、下手的基本擊球姿勢定型。
·腳步移位:米字步伐、左右及前後移位練習。
・基本球路:穩定個人可來回擊球為主的能力。
進階課程
·觀念建立:單打及雙打輪轉的基礎概念溝通。
·個別調整:針對舊有習慣或目前的瓶頸加強。
・進階球路:培養自行完成防守及進攻的練習。
・賽事練習:定期以內部或外部賽事檢視成果。
服務客群
個別課程/團體課程
平日白天可上課之學員
年齡不限,可混齡上課
鼓勵家庭一起上課、比賽
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