專家介紹
臉書🔎東岸槓鈴肌力訓練中心
IG🔎eastside.barbell2023
我們是身體的旅人，
在訓練的旅途上一步步找回力量與健康。
放鬆心情帶自己來，我們陪你慢慢開始。
【營業時間】預約制
🔹自由重量 | 肌力體能 | 抗老化
🔹特殊族群訓練（中高齡長輩/傷病/懷孕）
🔹強化身體素質（青年/上班族/運動員）
🔹健力及大力士專項
🔹自由教練場地租借
🔹專業證照
功能性訓練CFSC Level1
中華民國肌力及體能教練丙級(怪獸訓練-何立安博士授證)
怪獸訓練抗老化肌力及體能教練
中華民國健力B級教練
中華民國健力C級裁判
🔹上課地點
羅東鎮中山路二段510號1樓
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