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Irene

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通過身分認證
台北市信義區

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Irene -

專家介紹

七年前因健康因素，生命因此轉了大彎。
開始接觸學習空中瑜珈及瑜珈輪等各項運動，透過持續的練習，學習控制自己的身體，提升對身體的覺知，讓我重新認知自己的感受。我不求走得快，只求每一步都走得穩，一點一點慢慢累積，總是會找到自己喜歡的樣子。無論在掛布上、鏡子裡或人生道路上，都能呈現完美的畫面。

專業證照

國際空中瑜珈協會 空中瑜珈24小時師資認證
Yoga Journey Yoga Wheel Teacher Training
OM FACTORY 低空療癒及芳療師資認證

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.專業背景
TRX懸吊訓練
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