專家介紹
肌力與體能訓練｜中老年人肌力訓練｜抗老化訓練｜週期化訓練｜
📍宜蘭縣五結鄉中興路三段306號
🪪怪獸C級肌力及體能教練
🪪 AFAA-PFT私人健身教練
🪪 高齡者運動健康初級指導員
🪪 FTI-KBT澳洲功能性壺鈴Level 1+Level2國際認證
🪪 FTI-BRT澳洲功能性戰繩Level 1國際認證
🪪 國際C級運動肌能貼紮技術員
🪪 教育部體育署國民體適能指導員
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