專家介紹
Hi 我是跳床有氧教練!我叫Fiona,我兒童
跳床班的孩子們 都叫我 跳跳老師~
我教跳床有氧運動結合肌耐力訓練,已經超過三年,協助超過500位學員成功減重5~10公斤以上,並且教會他們如何維持不復胖讓體能及更年輕凍齡~
每一位學員的身體素質不同,需要的客製計劃也會不同。
我給的服務是全方位的飲食營養運動計劃!
希望認真想改變的你/妳 給我們彼此一次
夢想成真的機會。
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