專家介紹
★ 健身、運動這件事你不需要很厲害,需要的只是開始。
✥ 專項:重量訓練、體態雕塑、增肌減脂、有氧訓練、飲食控制
💁🏻♂️先自我介紹~
敝姓 劉 叫 益廷,稱呼我”阿B” 就可以了😊
*我是在「WINNER運動空間」
使用他們場地授課的自由教練💪
*一週會開的課程分別為
『 週三、週四及週六 』
時間都是下午開始
(⚠️若需要其它日程、時間另外詳談)
*訓練的話一週建議三天,課程會幫學員安排
課程主要訓練”重量訓練 及 各部位功能強化訓練 ”
*收費方式:
🌟第一次是體驗課程1hr/700元🌟
🌟二人體驗1hr/1,300元🌟
1對1教練課收費計算:
①1hr/堂
②一堂 1,100元(含場地費,課程結束場地可繼續使用)
③一次結五堂優惠價5,200元
1對2教練課收費計算:
①1hr/堂
②一堂 1,650元(含場地費,課程結束場地可繼續使用)
③一次結五堂優惠價8,000元
✪ 基本上我不綁多堂課!一般健身房基本是需要綁多堂,且都十堂起跳,通常一堂價位1,500~2,200元
*私人居家、大樓及社區健身房訓練可另外諮詢
*其它增肌、減脂、飲食規劃可另外諮詢
*低、中、高強有氧訓練可另外諮詢
💁🏻♂️以上資訊供想找私人教練訓練的學員參考,有其它想再了解的可再諮詢。
謝謝🙏閱讀以上簡介。
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感謝🙏OK的話再幫您安排相關課程。
2023年12月20日