專家介紹
課程內容與概述:
競技疊杯是利用12個杯子,按照制式規則進行堆疊的比賽。
玩競技疊杯可以幫助學童手腦協調,使雙手靈巧迅速並且專注力大增;透過練習及競賽可以使身體兩邊均衡發展,幫助右腦知覺、專注力、創造力、律動等潛能發展。在一次又一次推疊的過程中能夠學會情緒管理提升抗壓性,在練習中不斷成長並超越自己,提升自我價值。
課程特色與優勢:
競技疊杯運動至今已發展30多年,疊杯的好處有很多,能幫助手眼協調性、敏捷性、專注力等肢體技能,也能增進自信、團隊合作以及良好的運動精神。除了可以針對大腦開發、訓練邏輯能力以外,因為不受場地限制,玩法多變,隨時隨地都能玩,維持運動的好習慣,並有報告指出能改善發展性協調障礙(DCD)。
目前全球有超過兩萬多所小學將疊杯列入學校課程,同時在每年都會舉辦世界聯賽,有無數的學生投入在這樣運動中。
競技疊杯的12個好處:
🔸提高專注 🔸大腦開發 🔸手腦平衡
🔹動作計畫 🔹手眼協調 🔹雙邊協調
🔸人際互動 🔸情緒調適 🔸運動健身
🔹感覺統合 🔹敏捷訓練 🔹自我肯定
學經歷介紹:
📍111年中華競技疊杯運動全民錦標賽18歲以上組個人3-3-3/3-6-3/Cycle 第一名
📍指導學生參加111年中華競技疊杯運動全民錦標賽 6歲組以下組 3-6-3 第一名
📍指導學生參加111年中華競技疊杯運動全民錦標賽 6歲組以下組3-3-3/Cycle 第二名
📍指導學生參加110年臺南市府城盃競技疊杯錦標賽個人賽 高年級組 第三名
📍指導學生參加110年臺南市冬季城市疊杯高峰會個人賽 高年級組 第三名
📌花蓮慈濟國小、臺南新東國小、臺南新進國小、臺南子龍國小疊杯教練
📌臺南救國團疊杯教師
📌東華大學教育行政與管理學系
📌東華大學體育與運動科學系
📌競技疊杯運動C級教練
📌競技疊杯教學經驗7年