推動力運動空間 - TRX懸吊訓練

現職:
🔸健身教練
🔸團課老師
🔸課程講師

⭐教學經驗：10年

⭐專長與經歷：
*肌力與體能訓練
*體態雕塑
*體適能指導
*團體有氧肌力
*徒手肌力訓練
*動作姿勢矯正
*銀髮族運動訓練

⭐專業證照：
1. Under Armour training教練
2. AFAA PFT個人體適能 指導員
3. X-Funbody輕搏擊 訓練師
4. AFAA KB拳擊有氧 指導員
5. AFAA PBT拳擊體適能 訓練師
6. HFPA國際阻力認證
7. RADICAL top ride飛輪指導員
8. TRX-STC 懸吊指導員
9. Crosscore 懸吊指導員
10. 中華民國健身協會 體適能指導員
11. 中華民國健身協會 樂齡運動指導員
12. 國際健康管理照護協會 健康管理師
13. 台灣壺鈴總會 壺鈴指導員Lv1.Lv2
14. 中華民國彼拉提斯運動協會 訓練師
15. 中華民國運動按摩協會 C級認證
16. ASNP運動營養認證
17. 紅十字會BLS基本救命術
18. 台灣急救推廣中心 CPR+AED
19. 筋膜刀訓練 研習認證