專家介紹
提供以下服務:
私人教練、跑班課程、跑姿調整
線上課表、國考生體測、企業合作
《任何課程都會邀請加入專屬LINE社群服務》
教課地區:
台北、新北地區、桃園、苗栗
皆可討論
畢業學校🎓臺北市立大學(北體)
陸上運動學系-田徑/長跑選手
「教練用豐富的實戰經驗指導與分享」
「長跑選手經歷長達10年經驗」
「教課目前累積6年經驗」
「跑班第三季,除了跑班學員外
國考生12位,12位都通過1200m考試範圍內」
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114/02/06創立《益起突破跑團YQBT》
想突破自己 就來益起突破!!!
跑班「益起突破跑團」臺北市立大同高中上課
目前跑班持續招生🔥
路跑賽事跑者、三鐵、自行車、登山、國考生
各種專項運動,歡迎加入👏
🏅跑班第三季創下國考生12位考生報名🏅
過去參與跑班的國考生學員有:
警特生、國安局、監所
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📌跑班經歷:
益起突破跑團/創辦人/總教練
曙光跑團/跑步教練、肌力教練
新莊初心班、圓山肌力班
關渡社區跑班
精英電腦企業班
群創光電企業班
領頭羊&曙光合作路跑班/新莊主教練
全真瑜珈健身天母館/正職-健身教練
PRO360平臺/一對一私人教練
(連續榮登 跑步訓練/排行榜教練)
📌曾經擔任:
108年苗栗縣代表/聖火 火炬手
苗栗縣/長跑代表選手
頭屋鄉/長跑代表選手
苑裡高中長跑/代表選手
三聯科技公司/贊助選手
北體體院/中長跑選手
📌相關證照參考:
田徑裁判證照、田徑教練證
中華民國健身協會-C級體適能指導員
中華民國紅十字協會-CPR+AED急救證照
📌賽事最佳成績參考:
苗栗縣四金重點選手+108年苗栗縣(聖火代表)
800、1500、5000、10000冠軍
🏅🏅🏅🏅
800m苗栗縣運106
成績:2:06
1500m臺北秋季全國田徑公開賽107
成績:4:16.08
3000m障礙新北市全國青年盃田徑錦標賽108
成績:10.30.15
5000m縣中小108
成績:16:18.96
10000m全國中等學校田徑錦標賽107
成績:33:34.32
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📌課程服務:
益起突破跑團(團體課)
私人1對1規劃(另有自製表單紀錄📝)
跑步動作(跑姿)改善
體態與體能維持(練健康)
馬拉松賽事、國考生(上榜率95%以上!)
舊傷恢復後訓練