林先生－PRO360

如果您想要减脂塑形，那么我会为您量身制定科学的训练方法和饮食搭配，减脂塑形的概念并不是越瘦越好，而是要让您的体态挺拔饱满健康，所以我会以我多年的训练经验和专业知识让您达到理想的身体状态！

1.自我介紹

2000年开始接触健身，2003年获得中国新思路模特大赛赛区选拔赛男模冠军，同年考入西安音乐学院学习提琴演奏专业，大学本科学历，大学毕业后从事音乐类工作，同时一直对有减脂塑形需求的朋友和客户进行一对一的指导，都有取得不错的效果，目前定居台湾！

2.專業背景

中国健美协会国家二级健身指导员证照
劳动部颁发的杭州市健身教练员上岗证

3.服務方式

服务内容:量身定制食谱，监督日常饮食，制定运动计划，帮助您学习有氧运动和力量训练的规范动作，建立正确健康的饮食和运动习惯！
业务范围:增肌，减脂，塑形，体态调整

4.收費方式

按照客户指定地点一对一授课，900/次，10次为一个课程周期

5.來往客戶

之前的客户主要以上班族为主，现在的上班族通常都是早餐随便应付一下或者干脆不吃，中午吃外食便当，然后晚餐会和同事或者家人朋友聚餐，大部分还有宵夜习惯，基本没有运动习惯，很少或者完全没有健康意识，所以绝大部分体重有超标现象，很多是公司健康检查或者身体有不适才想到要调整饮食和增加运动量。

6.案例分享

由于每个人的性别，年龄，身高，体重，工作状况，饮食习惯，身体机能等等方面的不同，所以没有办法来一概而论的说哪个客户体重降的最多就一定是最满意的，但是我所服务到的客户基本都会按照计划达到满意的效果！

7.專業建議

我的建议是改变饮食习惯不是一天两天的事，同样建立运动的习惯也不是一天两天的，所以要循序渐进，不能急功近利，否则适得其反，我们的目标是拥有健康的身体和匀称的身材来更好的生活和工作！

林先生