沈政翰

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台南市新營區

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專家介紹

教授太極拳。目前為楊家老架太極武藝協會推廣組組長。
楊家老架特色大開大合、架勢低沉、舒展大方。行拳講求鬆身意領，讓平素緊繃的人，認識自己的身體肌力與活動。練習不拘場地時間，方寸之地也能練，忙碌的上班族更能在家即可練習。

可依各人體能不同調整練習強度。

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服務項目

選擇服務項目 太極拳 企業運動教練

服務方式	營業據點、到府服務
教學項目	重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
上課人數	一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層	不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別	不指定、男性、女性
上課時間	30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他
星期幾	星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段	清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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