專家介紹
強身：功能性訓練、懸吊訓練、動物流、肌力訓練，這些都是使用重量去鍛鍊肌肉線條的喔
穩定：初級皮拉提斯、皮拉提斯、滾筒皮拉提斯、抗力球皮拉提斯、瑜珈提斯、核心訓練，這些課程主要是讓你找回身體的控制能力，強化肚子的肌肉，藉此改善下背痠痛問題
心靈：塔羅牌解惑
顯示更多
返回
分享
麗亮健身會館／蕭肯尼 - 企業運動教練
0.0
(0)
0次僱用
彰化縣彰化市
專家介紹
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
| 課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
| 學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |
企業運動教練相關評價
企業運動教練
洽談後報價
