Sherry教練

👶🏻 兒童跳床增高班
👨‍👩‍👧‍👦 親子跳床班（建議3歲以上）
👫 成人燃脂班

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⚠️兒童跳床好處
1.增高
2.增加心肺功能
3.平衡感
4.分泌腦內嗎啡 兒童很聰明
5.沒有運動傷害
6.兒童治療過動兒 情緒穩定

⚠️成人跳床好處
1.高燃脂運動
2.增加心肺功能
3.強化骨盆底肌
4.紓壓
5.反作用力、無運動傷害

❤️ 乙級健康體重管理師 | 體態管理師 | 跳床教練 | 體適能健身指導教練
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