專家介紹 大高雄地區皆可授課,搭配良好的觀念 習慣 飲食 運動 用有效率的方式達成您的運動目標。 (增肌減脂、動作優化、專項訓練、銀髮族訓練、健美健力備賽) 哈囉我是YEN,從事教練四年,有超過300名學員。 而我把健身當成生活態度,讓我陪你/妳一起努力吧~ 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 哈囉 我是Yen 目前為健身工廠自由教練 2.專業背景 經歷 現任健身工廠私人教練 曾任健身工廠永和廠私人教練 2018 臺南市長盃健力錦標賽74公斤量級 2018成吉思汗硬舉單項錦標賽74公斤量級 2018精英盃全國健力錦標賽74公斤量級 2019 成吉思汗健力三項錦標賽74公斤量級 2019 臺南市長盃健力錦標賽74公斤量級 2022 NPC WORDWILD 健美賽 80- 第六名 專長 壺鈴訓練 健美訓練 肌力訓練 體適能訓練 完美身形規劃 專業證照 ACE-CPT美國運動協會私人教練證照 中華民國體適能協會C級健身指導員 台灣體適能發展協會C級健身指導員 中華民國紅十字會CPR+AED ACE運動表現訓練課程 壺鈴教練認證課程-硬式壺鈴教練 (Hard Style Kettlebell Coach, HSKC) 3.服務方式 (增肌減脂、動作優化、專項訓練、銀髮族訓練、備賽) 4.收費方式 接洽後討論 5.來往客戶 13-80歲客戶